No hace falta que seas un deportista profesional para poder beneficiarte de los beneficios de la electroestimulación que ofrece un electroestimulador muscular.
Pueden ser cientos las razones por las que quieras hacerte con uno o que te lo hayan recomendado, pero lo que está claro es que el uso de estos aparatos solamente te va a contraer beneficios físicos para tu cuerpo.
En esta comparativa de electroestimuladores presentamos modelos que sirven para diferentes casos, así que seguro que alguno se ajusta a ti.
Por cierto, ya que mencionamos a los deportistas, quizá te interese un reloj pulsómetro Polar V800 sobre el que ya hemos hablado.
Recuerda, hay casos en los que no es nada recomendable utilizar estos aparatos. Algunos de estos pueden ser personas que:
- Utilizan marcapasos
- Sufren de trombosis
- Mujeres embarazadas (principalmente no recomendable utilizarlos en abdomen)
- Sufren de enfermedades cardíacas o arrítmicas
- etc.
Lo mejor es consultar siempre a un especialista sobre si debes o no debes hacer uso de estos aparatos.
Comparativa mejores electroestimuladores musculares
| Modelo | Duomishu | Omron | Compex | HoMedics | MiroPure |
|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
|
| Precio | Ver ofertas | Ver ofertas | Ver ofertas | Ver ofertas | Ya no se vende |
| Valoración | |||||
| Canales | 2 Canales | 1 Canal | 4 Canales | 1 Canal | 2 Canales |
| Programas | 16 Programas | 12 Programas | 30 Programas | 6 Programas | 12 Programas |
| Almohadillas | 6 Almohadillas | 2 Almohadillas | 5 Almohadillas | 4 Almohadillas | 8 Almohadillas |
| Funcionamiento | Batería | Pilas | Batería | Pilas | Batería |
| Autonomía | 10 Horas | 8-10 Horas | 12 Horas | 6-10 Horas | 10 Horas |
| Niveles | 20 Intensidades | 10 Intensidades | Desconocido | 10 Intensidades | 20 Intensidades |
¿Cómo saber qué electroestimulador comprar?
Cuando hablamos de electroestimuladores para reclutar fibras musculares mediante impulsos eléctricos, la gama de opciones que aparece en el mercado es realmente amplia.
Si estás pensando en qué electroestimulador comprar, nuestra recomendación es que tengas en cuenta la relación calidad – precio. Esto implica investigar cuáles son los beneficios que cada electroestimulador ofrece y las necesidades o expectativas que tienes con respecto al aparato de electroestimulación.
A continuación te presentamos los mejores electroestimuladores en cuanto a opiniones de usuarios se refiere, tanto deportistas como personas de la tercera edad, etc.
Máquina de estimulación muscular Duomishu TENS EMS
– Características dela máquina de estimulación muscular Duomishu
El Duomishu TENS EMS se trata de otro de los electroestimuladores musculares en los que más confía la gente. En el mercado se da a conocer como un estimulador de acupuntura, especializado en la terapia física para tratar estrés del cuello, dolor ciático y alivios musculares.
Tiene 16 modos de masaje pre-programados con 20 niveles de intensidad autoajustables y un temporizador que permite graduar el tiempo de uso del estimulador muscular.
– Otras características
Los 16 electrodos conductivos o almohadillas deben ser colocados sobre los puntos de dolor para sentir el efecto de masaje que produce la relajación y el alivio inmediato en la zona afectada.
Este electroestimulador TENS es, además, ideal para personas con discapacidades visuales. Esto se debe a que gracias a su pantalla grande de LCD retroiluminada, permite que sea más fácil tener control sobre su operatividad.
Al mismo tiempo el aparato en sí es pequeño con lo cual es posible practicar la electroestimulación en casa o en viajes, ya sean de placer o de negocio, además por su batería recargable se convierte en un excelente electroestimulador portátil.
– Puntos negativos
El inconveniente que parece repetirse entre los usuarios de este electroestimulador es que las instrucciones no vienen en castellano, solamente en inglés y en chino. Aunque, al parecer, el fabricante te envía por e-mail las instrucciones en castellano. Cosas raras chico.
Electroestimulador muscular Omron TENS E4
– Características del electroestimulador muscular Omron
Calificado por algunos como el mejor electroestimulador por su versatilidad en cuanto al diseño, se encuentra el Omron T.E.N.S. E4.
Este electroestimulador tiene 12 programas de tratamiento automático que incluye tratamientos para 6 zonas diferentes del cuerpo como son la espalda, los hombros, las articulaciones, las piernas, los pies y sus plantas. Cada zona a trabajar puede ser seleccionada con el botón “región”.
– Otras características
Adicionalmente, dispone de 4 modos de masajes y 2 programas, uno para el tratamiento del dolor agudo y otro para el tratamiento de la rigidez muscular.
Otra de las funcionalidad del aparato es que ofrece el modo Hyper que eleva gradualmente la intensidad del tratamiento hasta alcanzar el nivel deseado.
La frecuencia de impulsos del electro estimulador es ajustable, pudiendo cambiar la configuración de cada una de las almohadillas y de esta manera adecuar el tratamiento según la zona del cuerpo que más lo necesite.
Sus dos almohadillas grandes son lavables y reutilizables hasta 150 veces, a no ser que pierdan su adherencia mucho antes.
– Puntos negativos
En este caso podemos destacar que sus electrodos acaban perdiendo su capacidad adherente antes que los de otros modelos. No pasa nada, compramos unos de repuesto y ya está, pero sí que puede resultar una pega a tener en cuenta a largo plazo. (Los repuestos los puedes encontrar por ejemplo en la sección de deportes de El Corte Inglés bajo el nombre de «electrodos de botón para Compex».
Electroestimulador Compex SP 4.0
– Características del electroestimulador Compex
Para las personas que practican deportes y hayan sufrido de algún tipo de lesión, una de las mejores opciones en cuanto a electroestimulador profesional se refiere es el Compex SP 4.0. que ofrece 30 diferentes tipos de programas divididos de la siguiente manera:
Preparación física(10)
- Anti-dolor (8)
- Recuperación (5)
- Rehabilitación (2)
- Fitness (5)
Ciertamente no está en la lista de los electroestimuladores baratos, pero si las necesidades musculares son realmente altas, en especial si eres deportista, el Compex SP 4.0 es una excelente opción.
– Otras características
Cuenta además con las tecnologías MI-scan, MI-range, MI-tens.
La primera explora el grupo muscular y ajusta el estimulador logrando una medición personalizada. La segunda muestra el intervalo de estimulación ideal en programas de recuperación o masaje. La tercera ajusta los niveles de estimulación en los programas de tratamiento del dolor logrando resultados más satisfactorios.
– Puntos negativos
Al principio puede resultar bastante difícil de utilizar. Una vez que le pillas el truco es fácil, pero al principio, siguiendo las instrucciones interminables, vas a necesitar unos cuantos usos para acostumbrarte.
Electroestimulador HoMedics HST-100
– Características del electroestimulador HoMedics HST-100
Este electroestimulador multiusos es uno de los más económicos del mercado y es ideal para aquellas personas que buscan definir la figura y tonificar sus músculos.
Dispone de 6 modos de funcionamiento para diferentes tasas de tonificación, lo que permite que puedas usarlo en distintas partes del cuerpo a través de sus 4 almohadillas de contacto.
Adicionalmente cuenta con 10 niveles de intensidad o potencia que se pueden ajustar para optimizar el tono muscular lo que lo convierte en un aparato que sirve también como relajante muscular.
– Otras características
Además de ser un electroestimulador barato, el HoMedics HST-100 es considerablemente pequeño y se convierte en un electroestimulador portátil que puedes llevar contigo a cualquier lugar.
Otra de las bondades del producto es su simplicidad en cuanto al manejo, solo se deben colocar los electrodos o almohadillas de contacto en las partes del cuerpo que se quieren trabajar, elegir el programa, ajustar la intensidad y definir el tiempo.
Todos los detalles del entrenamiento puedes verlos con facilidad en la pantalla del dispositivo. En cuanto a la alimentación de energía este estimulador muscular utiliza 2 pilas de tipo AAA.
– Puntos negativos
Lo primero que puedo observar y que no me gusta es que su funcionamiento es a base de pilas. Esto provoca que su potencia no pueda ser tan alta como otros modelos. Además de que consume bastante, por lo que tendremos que andar comprando bastantes pilas si lo usamos con bastante frecuencia.
Otro punto negativo es que solamente permite el uso de 4 almohadillas estimulantes al mismo tiempo, aunque quizá esto sea algo que algunas personas buscan.
Este modelo se ha dejado de vender en Amazon
Electroestimulador muscular MiroPure TENS
– Características del electroestimulador muscular MiroPure
Su tecnología TENS -que por su acrónimo en inglés significa electroestimulación nerviosa transcutánea- ayuda a disminuir los dolores musculo-esqueléticos.
Por lo anterior es por lo que este modelo es ideal para personas que necesitan tratamientos para aliviar el dolor en articulaciones, combatir los efectos de la artritis, disminuir la tensión en los hombros, la inflamación en los músculos de la espalda, etc.
Cuenta además con la certificación de la FDA, CE, ROHS, lo que convierte a este electroestimulador muscular en libre de efectos secundarios.
– Otras características
Posee 12 modos de masaje pre-programados y es posible utilizar dos de ellos al mismo tiempo, un modo en el canal A y otro en el canal B.
El dispositivo TENS electroestimulador cuenta con 20 niveles de fuerza que son ajustables para proporcionar la mayor cantidad de relajación y la mayor liberación de tensión posible debido a lesiones o discapacidades.
Otra característica importante de esta máquina de corrientes musculares es que utiliza batería de litio recargable con duración de hasta 10 horas en uso continuo y puede recargarse conectando el aparato al ordenador a través de un cable USB.
Adicionalmente su tamaño de bolsillo permite la electroestimulación en casa y gracias a que las almohadillas conductoras son auto-adhesivas, no es necesario usar ningún tipo de crema o gel.
– Puntos negativos
El único «inconveniente» que le hemos podido encontrar es algo que no es que lo haga un peor aparato, si no que a algunas personas puede llegar a estresar. Me refiero a sus tiempos de respuesta en su pantalla táctil. No es que sean muy muy lentos, pero la verdad es que podía reaccionar un poco más rápido.
Así que ya sabes, si estás pensando en comprar electroestimulador revisa las opciones que te acabamos de dejar en este post y decídete por aquella que se ajuste más a tus necesidades.
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